• Coopzone
Image du produit Mon cahier de recettes saines et équilibrées : pour allier...
Régulier
  • 24,95$
  • Membre: 2345$
Vous pourriez économiser 1,50 $ en devenant membre
Des conseils pratiques et 120 recettes pour suivre un rééquilibrage alimentaire : salades, soupes, brochettes, boulettes de viande, burgers, terrines de légumes, falafels, quesadillas, poissons, tartinades, tartines, rillettes, tartares, couscous, ratatouille, cakes, salades de fruits, gâteaux, entre autres.

Comment manger bon, sain et s'alléger en suivant son rythme et ses envies . Avec mon cahier de recettes saines & équilibrées, découvrez : .

  • tous les conseils pour un rééquilibrage alimentaire sans prise de tête ;
  • les astuces pour s'y tenir en société ;
  • des idées pour composer des plats complets et savoureux.
Au menu : des salades légères et gourmandes, des soupes nourrissantes et light, des plats familiaux qui cachent bien leur jeu, des apéros zéro culpabilité, des plats pour recevoir léger et bluffer, des petits plaisirs sucrés et mini-craquages.

Catégories

Caractéristiques

    • ISBN
      9782263194719
    • Code produit
      A28099
    • Éditeur
      SOLAR
    • Collection
      Mon cahier
    • Date de publication
      15 mai 2026
    • Format
      Papier

Disponible dans les succursales suivantes

L’inventaire et le prix sont sujets à changement. Nous vous suggérons de contacter Coop Zone avant de vous déplacer: