Avez-vous parfois l'impression que vous ou l'un de vos proches subissez une influence néfaste, une forme d'emprise qui vous échappe ? . Dans cet ouvrage, Amélie Dumaine, psychologue, et Benoît Judde, détective privé, explorent en profondeur les rouages de l'emprise mentale. Leurs enquêtes, menées au coeur de dérives sectaires et thérapeutiques, leur ont permis d'identifier et décrypter les techniques de manipulation, de soumission librement consentie et de sujétion à l'autorité utilisées par les gourous et leaders d'influence. Ils révèlent dans cet ouvrage comment l'exploitation de nos biais cognitifs, la privation de sommeil, l'isolement social ou encore la pression du groupe permettent d'installer un contrôle coercitif sur les victimes. Mais surtout, ils fournissent les clés pour repérer, résister et se libérer de ces mécanismes abusifs. Mêlant rigueur scientifique, exemples concrets et outils pratiques, ce livre est une véritable boîte à outils pour se préserver durablement de l'emprise et recouvrer pleinement son libre arbitre.