Image du produit Et un jour, j'ai trouvé mon mantra !
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Sous la pression de tout réussir, elle s’était oubliée. Un jour, elle s’arrête. Elle cherche un sens. Et ce choix va tout changer. Dans ce récit autobiographique et inspirant, Chris Montel nous entraîne dans une traversée intime et lumineuse, au rythme de sa rencontre avec le bouddhisme de Nichiren. De l’enfance blessée à la renaissance, elle franchit les cinq marches d’un chemin de transformation : L’Ombre, L’Éveil, L’Alliance, Révéler, Rayonner. Ce livre n’est pas seulement une histoire : c’est un souffle, une promesse. À chaque page, la lectrice retrouve la force d’agir, la foi en sa propre puissance, et l’envie de prendre sa place — sans compromis. Une ode à celles qui doutent, vacillent, cherchent — et qui, un jour, décident de se relever, se libérer, et enfin, prendre leur place. Ce livre pourrait bien être le déclic que vous attendiez pour oser votre vraie vie.

À propos de l'auteur

Montel, Chris

Chris Montel est autrice, coach exécutive et fondatrice de A.B.O. Coaching Solutions® ainsi que du programme Catapulte ta Carrière®. Après un parcours atypique – de secrétaire assistante à Paris à professeure de fitness, puis fondatrice d’un centre de bien-être – elle a occupé des postes de management dans de grandes entreprises internationales avant de créer sa propre société. Depuis plus de vingt ans, elle accompagne les femmes cadres et entrepreneures à des moments charnières de leur carrière, pour les aider à accéder à des postes plus gratifiants, plus rémunérateurs, et à se réinventer dans une trajectoire porteuse de sens, d’impact et de liberté. Pratiquante du bouddhisme de Nichiren Daishonin depuis plus de quarante ans, Chris Montel intègre dans ses accompagnements la sagesse, la beauté et la bonté — les trois piliers de sa philosophie de vie et de leadership. Elle transmet une foi profonde dans la capacité de chacun à transformer sa vie et à révéler sa puissance intérieure.

Caractéristiques

    • ISBN
      9791040596264
    • Éditeur
      Librinova
    • Date de publication
      11 décembre 2025
    • Format
      Epub
    • Protection
      Filigrane numérique
    • Catégorie BISAC
      Auto-Assistance / Généralités
    • Langue
      Français