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Un guide pour s'affirmer, améliorer son relationnel et gagner en sérénité grâce à la programmation neurolinguistique, l'intelligence émotionnelle, la communication non-violente et des tests de personnalité.
Le petit livre de l'auto-coaching . S'affirmer, entreprendre des projets, améliorer ses relations avec les autres, être mieux dans sa peau : tout cela est possible grâce à l'auto-coaching !. L'auto-coaching vous permettra de :
- Comprendre que l'anxiété, la dépression, l'insatisfaction ou l'inconfort sont des habitudes que nous pouvons changer ;
- Vous motiver pour vous épanouir et reconnaître enfin que le bonheur est un choix ;
- Changer vos schémas de pensées négatives pour un mode de pensée plus sain.
Catégories
Caractéristiques
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- ISBN9782412102039
- Code produitA11561
- ÉditeurÉditions First
- CollectionPetit livre... (Le)
- Date de publication27 juin 2025
- FormatPapier
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