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La méthode kaizen est une philosophie de vie japonaise qui permet de s'améliorer au jour le jour, à petits pas. Des exercices sont ici proposés pour mettre son mental et son énergie au service de son accomplissement en cinq minutes par jour.
N'ayez plus peur d'avancer. . Pour les Japonais, dont on vante le mode de vie poétique et discipliné, le kaizen, (changer vers quelque chose de bon), est une méthode qui permet de progresser petit à petit, avec le juste effort.. En prenant 5 minutes par jour pour pratiquer un court et simple exercice, remettez votre mental et votre énergie au service de votre accomplissement. Savourez vos premières victoires vers le changement désiré ! .
Catégories
Caractéristiques
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- ISBN9782412093214
- Code produit286875
- ÉditeurFIRST INTERACTIVE
- CollectionPetit livre... (Le)
- Date de publication12 avril 2024
- FormatPapier
Disponible dans les succursales suivantes
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