Depuis 2008, le pickleball a pris un essor incroyable. Plusieurs milliers de membres de la Fédération québécoise de pickleball pratiquent assidûment ce sport. Ce guide vous apprendra les rudiments de base du pickleball grâce à ses photos, schémas de jeux, conseils et tableaux d’évaluation. Pas à pas, les exercices et les mises en situation feront de vous un joueur accompli. Que ce soit sous forme récréative ou compétitive, la pratique du pickleball deviendra une source de motivation afin de bouger différemment. Ne reste plus qu’à accompagner le tout de saines habitudes alimentaires et le tour est joué! Le pickleball est le sport de l’avenir pour toutes les générations confondues.